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室内攀岩场是特殊建造的一栋顶棚颇高的场馆。场馆内柔和清晰的灯光下立着数十面直通吊顶的模拟墙壁，墙壁上镶嵌着数百个大小不一形状怪异的突出岩点。走近时张豪也发现墙壁不都是平直的，有许多充满了凹槽、凸起，甚至扭曲倾斜的弧度。
丹尼开始指导张豪室内攀岩，并告诉他练习室内攀岩的目的主要不是为了精通此项技艺，更重要的是让他找一找向上攀爬的感觉和意识，还有寻找踩点及抓点的技巧与本能。
丹尼向张豪演示了许多实用技巧：比如抓握一些手指尖伸不进去的地方，可以将大拇指夹在食指上增强手指的力量；还有一些需要依靠握力来提供摩擦的动作；还有一种术语叫做flag的平衡重心的方法——像旗子一样将腿部伸向某个方向，平衡自己的重心；还有如何依靠脚尖和脚跟勾住岩点，还有重要的下降方法……
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